Makanan Ini Dapat Membantu Meringankan Gejala Alergi

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA – Ya, Anda bisa membantu melawan alergi dengan makanan.

Saat cuaca cerah, banyak orang pergi ke luar untuk menikmati cuaca lebih hangat dan bunga-bunga indah yang bermekaran.

Bunga dan tanaman hijau tidak diragukan lagi, indah.

Baca juga: Waspada Batuk di Tengah Buruknya Kualitas Udara, Bisa Jadi Alergi atau ISPA, Kenali Gejalanya

Namun, hal itu justru dapat memicu serangkaian gejala alergi yang mengganggu.

Mata dan telinga gatal, hidung dan tenggorokan tersumbat membuat Anda merasa sangat sedih selama puncak musim alergi musim semi.

Anda pun harus selalu mengunjungi penyedia layanan kesehatan untuk mengetahui gejala alergi yang baru atau memburuk.

Baca juga: Udara Lembab Dukung Pertumbuhan Jamur yang Menyebabkan Reaksi Alergi

Meski begitu, ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat mengurangi beberapa efek alergi terburuk.

Salah satu solusi termudah adalah membuat pilihan makanan dengan sengaja.

Di sini, kami akan mendalami nutrisi dan makanan apa saja yang terbukti mendukung meredakan gejala alergi sehingga Anda dapat mulai merasa lebih baik lebih cepat.

Baca juga: Eka Hospital Perkenalkan ALIVE, Klinik Layanan Alergi, Imunologi, Autoimun dan Vaksin

Gejala alergi

“Gejala alergi musiman seperti tenggorokan gatal, mata berair, dan hidung tersumbat,” kata Bianca Tamburello, RDN, ahli diet terdaftar di FRESH Communications.

Menurut Bianca, alergi disebabkan oleh respons sistem kekebalan terhadap lingkungan, seperti rumput, ragweed, dan serbuk sari,

Ketika reaksi alergi terjadi, pemicu tertentu menyebabkan tubuh memberikan respons peradangan.

Bahan kimia tertentu dilepaskan (seperti histamin) untuk mengembalikan tubuh ke homeostatis dan mempercepat penyembuhan.



Quoted From Many Source

Baca Juga  Mahfud MD Mundur dari Kabinet Jokowi, Ini Respons Sandiaga Uno

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *